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乒乓球扣杀球教案,如何接发球和进攻?

来源:整理 时间:2022-12-22 13:33:34 编辑:张老师 手机版

乒乓球的重量和球拍的重量都是相对固定的,所以击球力量取决于击球时手臂摆动的加速度,抓杀球的学名是‘抓攻’,使得乒乓球成为前三板技术的一个分类,04扣杀期间需要注意的是,球拍位置要高于拉球时的位置,球拍要稍微前倾,以方便扣杀,接下来说一下如何接发球和进攻:1~当对方来球是长球或冲球时,即引入长球。

 乒乓球怎么接 扣杀球

1、 乒乓球怎么接 扣杀球

你好!抓杀球的学名是‘抓攻’,使得乒乓球成为前三板技术的一个分类。接下来说一下如何接发球和进攻:1~当对方来球是长球或冲球时,即引入长球。第一,你要看好对方来球的位置,及时侧身,随着对方来球的方向移动。做好接发球和强攻。对于不转的长球,要把球拍压到水平面上20到30度的角度,微微向前进攻。2~如果对方的球来的是低旋或半挥,将球拍压在与水平面成30-45度左右,手腕要灵活。根据对手要求的侧旋,随时调整自己的手型。你的手臂应该在肩膀下方10厘米左右,向前向上推;3~如果来球在台内不转球或微微下旋,则选择挑打,肩膀与球拍垂直距离20至30 cm,右脚指向地面,在最高点或上升期即可挑打。如果你不明白,请给我留言。

教你蝴蝶 乒乓球拉球 扣杀技术

2、教你蝴蝶 乒乓球拉球 扣杀技术

01站姿的问题很重要,但是很容易被忽视。一般来说,理想的站姿是双脚分开与肩同宽,膝盖微弯,左脚在前,这样身体随时都能像弹簧一样活动。在处理不同的来球时,我们身体的重心也是不同的。在寻找最佳技术位置时,我们的重心应该放在右脚上。在迎接传来的球时,我们的重心要迅速转移到左脚。03拉球时一定要注意是横拉还是竖拉,拍面一定要有一定的角度,手臂的收缩一定要及时,这样才是完美的拉。04扣杀期间需要注意的是,球拍位置要高于拉球时的位置,球拍要稍微前倾,以方便扣杀。希望我的建议对你有帮助。

3、 乒乓球怎样杀球 扣杀的{最好有图片}

乒乓球的重量和球拍的重量都是相对固定的,所以击球力量取决于击球时手臂摆动的加速度。挥杆时加速度越大,打击力越大,还有一点需要注意的是球拍触球时的瞬时速度。瞬时速度越大,力量越大,瞬时速度与挥杆加速度和击球距离有关。在挥杆加速度相同的情况下,击球距离越大,球拍触球时的瞬时速度越大,反之亦然,在相同的击球距离下,加速度越大,球拍触球时的瞬时速度越大,反之亦然。那么,要想提高你扣杀球的力量,首先要做的就是在击球之前,让球拍尽量远离球,也就是尽量把球拍往后拉,尽量把腰往后转,然后挥拍时要快速移动,配合旋转,也就是腰部要用力,重心要前移。使上臂、前臂、手腕、腰、腿等的运动产生的力量,在挥杆过程中,集中精力击球。简单说就是:动作大,摆动快,集中力量。

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