1.将手机挂在脖子或腰上:-2/的辐射范围是以手机为中心的环形带，-2/与人体的距离决定了辐射吸收的程度,工作学习期间，助手手机放在包里或关机，禁止使用娱乐类app,1，main手机工作学习，vice手机娱乐:app分离减少分心和刷手机,玩手机对你的健康最好的方法是仰卧玩手机,手机应用广泛。
现在我有一个智能手机我有以下仪器:1。摄像机，2。时钟，3。电脑，4。级别，5。手电筒，6。地图，7。音乐/电影播放器，8。银行，9。字典，10。
1，限制在线时间。每天不要超过三个小时，玩一个小时就休息十分钟，对视力和身体都有好处。第二，不要每天沉迷于手机中。这份工作你要努力，生活中还是要交朋友。网上骗子很多，你要学会恰当合理地使用手机。第三，看电视还是在电视上看，少上手机。因为上瘾，特殊情况下每天像看电视一样看两集，这样上瘾不会影响我正常的工作和生活。第四，不要用看手机来缓解压力。可以通过聊天、运动、唱歌来缓解压力。因为你会发现手机，你看完这个就想看那个，所以找一些其他健康的减压方式吧！。5.晚上睡觉前不要玩手机这样会影响睡眠。关灯不玩手机这样对视力伤害很大。玩手机对你的健康最好的方法是仰卧玩手机。这对整个身体来说是放松和最健康的。多喝菊花茶、蛋黄、青菜，对防手机辐射、保护视力大有裨益。
手机应用广泛。手机通话是通过高频电磁波传播的。高频微波的手机辐射不仅对人的神经、血液、免疫系统和眼睛造成损害，还会影响人的生殖和胚胎发育。因此，正确使用手机就显得尤为重要。但是在生活中，人们往往会有一些误解，增加了手机对身体的危害。1.将手机挂在脖子或腰上:-2/的辐射范围是以手机为中心的环形带，-2/与人体的距离决定了辐射吸收的程度。
4、两部 手机如何科学使用提供几点建议1，main 手机工作学习，vice 手机娱乐:app分离减少分心和刷手机。工作学习期间，助手手机放在包里或关机，禁止使用娱乐类app，2.再来一块电池。主手机没电或丢失，辅手机可以打电话，3.重要的人和不重要的人分开:隔离方便。副手手机联系不重要的人，收快递，订餐，打车等，另外，搜索效率也高。4.主手机没有连接蓝牙，不会因为忘记关蓝牙耳机而错过来电，代理手机蓝牙耳机/蓝牙音箱/蓝牙遥控。
