(3)在熟悉了前面滚翻的动作后,可以持球做前面滚翻或者蹲下然后接住迎面抛来的球,提高学习兴趣和动作速度,教学目标:1,教学方法:组织学习方法:自学练习教具:小垫子教学流程:一、开始部分:排队,报人数,师生问好,宣布上课,掌握团前滚翻,要求双腿蹬直,前滚,先掌握来回滚的动作,再学习团前滚翻。
教学目标:1。发展身体的灵活性和灵巧性。2.发展下肢的力量和平衡。3.培养集体荣誉感。教学重点:发展身体的柔韧性。教学难点:增强孩子的身体素质和平衡能力。教学方法:组织学习方法:自学练习教具:小垫子教学流程:一、开始部分:排队,报人数,师生问好,宣布上课。二、准备部分:1、准备活动(1)慢跑两圈,徒手运动。(2)游戏:天、地、球。三、基础部分:1、动作:下蹲,双手推垫,上身前倾,用力向前滚动。双腿用力蹬地,低头抱腿,跃起,半蹲着地,手臂斜举。2.解释和演示。3.分组练习。4.安全措施。5.老师总结。6.游戏:过河。四、结尾部分:1、收尾放松。2.宣布下课。教学反思:个别孩子动作不到位,需要加强练习。孩子积极性高,整体氛围好,能积极参与活动,努力展示自己,增强锻炼意识。老师应该时刻注意安全
2、前 滚翻的动作要领,教学方法,保护与帮助,易犯错误及纠正方法是什么...动作要领:下蹲,双腿伸直,手臂弯曲,低头,提臀向前滚翻。向前滚动时,头的背、肩、背、臀依次垫起,背垫时小腿快速屈曲,上半身紧贴膝盖,双手托住小腿,向前滚动成深蹲。学习方法:(1) Pre 滚翻是一个基本动作,是一种自我保护的方法,先掌握来回滚的动作,再学习团前滚翻。掌握团前滚翻,要求双腿蹬直,前滚,(2)为了理解动作要领,可在下面放跳板或在坡度约10-15度的斜坡上铺垫子,由高到低滚翻。(3)在熟悉了前面滚翻的动作后,可以持球做前面滚翻或者蹲下然后接住迎面抛来的球,提高学习兴趣和动作速度。