小学排球助跑起跳扣球教案,排球扣球技术
用两步的方法助跑，第二步的步幅比一般前面的扣球要小,两臂绕体侧向上摆动；2.一只脚起跳扣球,将身体转向来球的方向观察来球，做好各个方向的准备助跑起跳,我的回答:排球扣球技术步法如下:1,gas排球how扣球method:1，front扣球,你的问题:排球扣球技术步法怎么走,3.双脚跳扣球。1、排球扣球技巧(I)起跳:在助跑踏出最后一步的同时，两臂向后引绕体侧。左脚落地刹车过程中，两臂从背后正向前摆，随着双腿的上推起跳，两臂配合/(2)空中击球:起跳之后挺胸，收腹，上半身微微向右转，右臂向后上抬，身体呈倒弓...
更新时间：2022-12-25标签： 小学排球助跑起跳扣球教案扣球排球助跑教案起跳 全文阅读