要治愈网络依赖,首先要承认自己沉迷于网络;其次,把上网后不做的事情列个清单;第三是要认清无节制上网给你带来了多少麻烦或严重后果:如视力下降、身体不好、头晕、食欲不振、学习成绩下降、工作效率降低、生活缺乏热情、家庭破裂甚至崩溃等,特别是对于孩子的网络依赖,家长要尽早采取措施,要有说服力,因势利导,避免压力大产生逆反心理,采取的主要措施是鼓励患者积极参加社会活动,逐步摆脱网络和依赖,心理学家称之为“网络依赖病”。1、怎样减少对网络的依赖网络性心理障碍的发病年龄在15-45岁之间。男性患者约占总病例数的98.5...
更新时间:2023-01-05标签: 网络依赖 教案网络依赖病要教案心理学家 全文阅读