由后向前投掷实心球教案,首次亮相!我国男子举重物投水果球
Cheng投掷按照准备站的姿势自然站好，前后幅度的预摆后，利用蹬车的力量通过身体的躯干传递到手臂，然后全力把球扔出去投掷,8.从后脑勺向前向上抛球(斜上方45度角),2.面向投掷方向,双手正面向前抛球实心球的运动技术\x0d\x0a动作要领:面向投掷的方向，双脚前后张开，身体重心落在右脚(后脚)上，双膝微曲，双手将球举至脑后。1、掷实心球的技巧Cheng投掷按照准备站的姿势自然站好，前后幅度的预摆后，利用蹬车的力量通过身体的躯干传递到手臂，然后全力把球扔出去投掷。实心球类是中考体育考试项目之一。实心球...
更新时间：2023-02-13标签： 由后物投教案举重实心由后向前投掷实心球教案 全文阅读