如果食指捡球,那么食指应该面向篮筐,6.投篮放松前腿,脚尖蹬地垫起或跳起,首先他把球的手型调整到投篮,这样出手时手和球的相对位置是正确的,3.投篮运动应该是完整的,2.投篮的力量来自腿部,我们知道,球的向前旋转可以保证篮球在接触篮筐的瞬间向内弹起,投篮最后一笔是指法,投篮技巧方法。1、篮球教学:如何正确投篮?很多球迷接住球后把球举过头顶,然后用腿让力量从脚上传到手上再扔出去。这样做的问题是,没有办法有效地控制球的轨迹。我们知道,球的向前旋转可以保证篮球在接触篮筐的瞬间向内弹起。如果旋转方向是off,球碰到...
更新时间:2023-01-25标签: 篮球教案投篮五点篮球课五点投篮教案 全文阅读