求几本有关情绪管理的书籍2,情绪控制方面的好的书籍有哪些呢3,情绪管理书籍推荐1,求几本有关情绪管理的书籍情绪管理,做自己的心理调节高手,中国人的心理问题全集这里推荐的是三本不同的书,但这都是早期的,希望对你有用。2,情绪控制方面的好的书籍有哪些呢你所说的情绪控制其实就是情绪调节,也就是怎么调节自己情绪的强度,比如增强积极情绪,弱化消极情绪;还有调节情绪的类型,比如将忧愁调节为快乐。这方面比较通俗易懂的书籍有:1、《幸福的情绪》(罗伯特所罗门著)2、《情商1》、《情商2》(丹尼尔戈尔曼著)、3、《情绪...
更新时间:2023-07-24标签: 情绪情绪化管理管理的情绪化管理的书籍 全文阅读