初中立定跳远2,14中初二跳远系冲跳定系立定跳啊3,初中女生800米立定跳远仰卧起坐成绩如何提高4,跪求针对我的初中女子800米仰卧起坐和立定跳远的训练方法5,中学生立定跳远2米六五6,立定跳远教学视频和技巧30分7,立定跳远摸高弹跳力1,初中立定跳远一般都会提高的。2,14中初二跳远系冲跳定系立定跳啊立定跳啊!又可能系冲跳窝3,初中女生800米立定跳远仰卧起坐成绩如何提高这个训练很有效,但是你一定要坚持,而且要根据自己的身体状况做好调整。首先蹲下,然后向前走,走动中不要站立。不要图速度,慢慢来。走的...
更新时间:2023-10-26标签: 立定跳远教案初中中立立定跳远教案初中 全文阅读