我的晚间计划教案，如何合理安排初三晚上学习计划

1，如何合理安排初三晚上学习计划

20:00复习别的科 21:00复习物理和数学 22:00画画 23:00复习英语

如何合理安排初三晚上学习计划

2，幼儿园大班忙忙碌碌的夜晚教学教案

【活动目标】：　　1、通过观看夜晚工作的情境图，了解夜晚工作的职业，感知夜晚工作的重要性。　　2、激发孩子对黑夜工作人们心生感激之情，与敬佩之情。　　活动准备：　　夜晚工作人群情境图片　　各种操作材料、画纸、蜡笔、卡纸海绵纸、【活动过程】：　　一、通过谈话，初步感知夜晚工作的人群。　　小朋友你们喜欢长长的夜晚，长长的夜晚有爸爸妈妈的陪伴真温馨，晚上每个人都可以和爸爸妈妈在一起吗？　　XX小朋友，你爸爸妈妈是不是每天晚上都陪你讲故事呀？为什么你的爸爸妈妈不能每天都陪你讲故事呢？（妈妈要上班）　　你爸爸妈妈是是干什么的？（）　　哦，XX小朋友的爸爸妈妈是医生，晚上要工作，还有没有谁的爸爸妈妈晚上也要去工作？　　让幼儿根据自己的情况回答。　　原来有很多人的爸爸妈妈在晚上工作，还有什么人也是在晚上工作的呢？我们一起去看看吧　　二、通过观看夜晚工作的情境，懂得夜晚工作的重要性。　　1、刚才你们都看到了什么？他们在干什么？你知道那是什么工作吗？　　（让幼儿根据自己所看到的回答）　　哦你看到了医生，医生在做什么呢？你看到了什么？哦你看了售货员，售货员在做什么呢？　　2、你们知道他们为什么要在晚上工作呀？　　医生为什么要晚上工作呢？我们一起来听听医生是怎么说的？　　医生晚上工作方便晚上来看病的人。　　交警为什么要晚上工作呢？　　夜间有很多人开车，防止人们酒后驾驶，维护交通安全。　　静悄悄的夜晚，医生、护士、售货员、交警都还在工作，小朋友你们想想如果少了他们，我们的生活会怎么样呢？　　（让幼儿讲述）　　教师小结幼儿所说的　　总结:我们的生活少不了他们，因为有了他们，我们的生活变得更方便，更美好。他们的工作都很重要　　三、萌生感激之情。　　1、美好的夜晚，，很多人都在享受着快乐的时刻，而医生为了人们的健康而付出，交警为了人们的安宁而付出、售货员、保安、仍然在忙忙碌碌的工作着！他们付出那么多，我们可以怎么样感谢他们呢？　　2、让幼儿讲述自己的感谢方式。　　哦！我们可以说声谢谢！你想怎么感谢他们呢？　　他们为我们付出了那么多，你会怎么样感谢他们呢？　　小朋友可以和自己的好朋友说说自己要怎么样感谢他们，那边老师准备了很多的材料你们可以选择自己喜欢的方式制作礼物送给他们，来表达我们对他们的感激之情。

幼儿园大班忙忙碌碌的夜晚教学教案

3，请帮我设计一个科学的睡眠计划

是学生的话而且离学校很远最好6:20起床，晚上10:00~11:25睡觉，记住不要太晚睡，对身体不好，呵呵…

只要保证每天睡子午觉就是最健康的。也就是晚上十一点前必须睡觉

是分贝到达5一下就可睡眠，

请帮我设计一个科学的睡眠计划

4，视频Lesson Nine啥意思待解答

1.计划晚间的外出活动快速学会美国现代流行语——简明英语自学系列... Lesson Nine 计划晚间的外出活动 2.抱怨图书《美国人生活会话十日通/简明英语自学系... Lesson Nine 抱怨 3.谈论宗教信仰老年出国英语会话--图书目录--新书城 Lesson Nine 谈论宗教信仰

5，如何制定晚间学习计划

你好，关于学习计划，跟你分享一点我的思路，希望能帮带你。首先，我学会给自己规划时间，每个时间段要做什么，根据自己的学习情况明确下来，有了目标学习才有方向、才能集中精力、静下心来有条不紊的去完成，从而提高学习成绩。我通过练习“快速阅读”来激发右脑潜能，提高学习效率和能力。快速阅读是一种高效的学习、复习方法，其训练原理就在于激活我们“脑、眼”潜能，培养阅读者直接把视觉器官感知的文字符号转换成意义，消除头脑中潜在的发音现象，越过由发声到理解意义的过程，形成眼脑直映式的阅读方式，实现阅读提速、整体感知、理解记忆、注意力集中的飞跃。具体练习可以参考：精英特速读记忆训练网，安装软件即可进行试用训练。用软件练习，每天一个多小时，一个月的时间，可以把你的阅读速度提高5-10倍，记忆力、理解力等也会得到相应的提高，最终提高学习、复习效率，取得好成绩。目前我们学校很多班级开展的假期速读速记训练班，用的就是精英特快速阅读记忆训练系统。做题实战也是必不可少的，做题时检查学习、复习掌握情况最好的办法，平时要多做多练。考试前可以自己做一两套模拟题，按标准的考试时间来，培养考试心态。更多关于学习的方法可以到贴吧《高效学习法》吧学习交流。

虽然我很聪明，但这么说真的难到我了

6，旅行社散客旅游接待与团体旅游接待有什么不同旅行社如何做好散客

一、前期工作（一）请个体旅游者或代理人填写“生活委托书”，办理委托手续，交纳费用。（二）商定能提供的住房、车辆、游览及导游服务等项目，旅行社工作人员应热情、耐心地介绍可提供的各项服务及参观游览点及费用情况，但主随客便，不强加于人。（三）接待身份高的个体旅游者或旅游者委托旅行社安排某种会见时须报告有关部门，根据领导决定为其安排、落实各项服务。二、接待工作（一）迎接 1．个体旅游者若事先委托旅行社安排其旅游活动，导游员应根据旅游计划前往机场（车站、码头）迎接外地或国外来的旅游者，代表旅行社向他们表示热忱欢迎。 2．陪同前往饭店，沿途作精彩的导游讲解，进饭店后协助办理入住手续。 3．商订旅游活动计划。导游员与散客商定日程时必须遵循“主随客便”原则和“合理而可能”原则，但要当好顾问。 4．协助旅游者确认OK票或订购（通过旅行社）离开本地或离境的机（车、船）票。（二）陪同服务 1．沿途导游与团队旅游者的沿途导游大同小异，努力使个体旅游者对沿途风光处于观赏之中，对即将观赏的客体处于向往之中。 2．现场导游讲解 1）对个体旅游者的游览活动，导游员要提出合理建议，但游览线路由游客自己选择为宜；游览活动应自由进行，主随客便。 2）导游员要作生动的导游讲解，但以对话形式为好。 3．自由活动安排 1）散客的自由活动时间较多，导游员要当好顾问，多提好的建议，帮助安排车辆，有时可陪同前往，要特别注意安全。 2）按游客要求安排晚间活动，但要引导他们去健康、安全的游乐场所。 4．多与旅游者交谈，回答问题，宣传中国，了解外国。 5．帮助散客解决生活及其它方面的困难，满足他们的购物要求。 6．散客小包价旅游团的工作 1）特点：散客小包价旅游团往往由住在多家饭店的多国客人组成，他们互不相识、语言不通、风俗习惯不同，游览活动中彼此无约束，集合困难，讲解更难，导游员的工作量和困难度大大高于包价旅游团。 2）导游员的工作：作这类旅游团的陪同要有高度的责任感，工作要尽心尽力，多做提醒工作，强调集合时间和地点以及旅游车的车号和特征；努力以幽默风趣的导游讲解吸引大家，力争使众多旅游者满意。（三）送行工作 1．协助个体旅游者付清各种费用。 2．提醒旅游者带好全部行李、物品，将护照等必要证件及机（车、船）票带在身边。 3．热情告别，向旅游者表示良好的祝愿，希望在中国重逢。三、结束工作 1．送走客人后，导游员应填写《接待零散旅游者登记表》，必要时另作汇报。 2．处理可能存在的遗留问题。 3．认真办理旅游者的委托事务。

7，晚上作息计划表

那就5:30~6:30健身6:50~7:30吃饭其它时间自己打发

6:00 起床 6:15 吃早饭 6:30 读会英语或语文 6:50 写作业作业ing) 10:00玩电脑 (适当增加) 12:00 吃午餐 12:30 午休 14:30 锻炼身体 17:00 做作业 20:00 锻炼 20:30 看电视 21:00 睡觉再参照一下别人的学习表,应该有启发的对于学习来讲，除了要对一年以来高考复习的时间要统筹安排外，合理安排每日时间，最大效率得提高复习效果尤为重要。以下每日学习计划安排，考生可以参考进行。早上6点-8点：一日之计在于晨，对一般人来说，疲劳已消除，头脑最清醒，体力亦充沛，是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。早上8点-9点：据试验结果显示，此时人的耐力处于最佳状态，正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。上午9点-11点：试验表明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”，可事半功倍。正午13点-14点：饭后人易疲劳，夏季尤其如此。休息调整一下，养精蓄锐，以利再战。最好休息，也可听轻音乐。但午休切莫过长。下午15点-16点：调整后精神又振，试验表明，此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需“永久记忆”的东西。傍晚17点-18点：试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。晚饭后：应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习，语、数、外等文理科交叉安排；也可作难易交替安排。以下是一位高考优秀考生的每日作息时间表，可供参考：每天6：00起床， 6：30-7：30复习英语，7：40-9：40复习数学，9：50-11：50机动安排；中午午休；下午2：00-4：00复习化学，4： 10 -6：10复习物理；晚上2个小时复习语文；其余时间机动。在每一门课的复习中，不同阶段以不同内容为主，多看课本或多做习题，要掌握好。

5：30吃晚饭，6:30-7:30去公园散步，7:30-8:00 洗漱，8:00-9:30阅读。其实计划表只是一个大概的安排，实践还是要看当天具体的情况，进行相应的调整。

5:30—6:00期间可以去超市买点菜，准备回家做晚饭6:00—7:30期间为做饭时间，可以享受一下为烹饪的乐趣7:30—8:00为晚餐时间，之后的15分钟洗刷完毕8:15—9:00可以跟家人出去逛逛，看看夜景，运动运动9:00左右回家，洗漱完毕准备一下明天的工作或者看看报、吃点夜宵，孩子呢可以预习一下明天的功课，时间可以安排为半个小时到45分钟然后就洗漱准备睡觉了。

这个只有你自己解决

8，导游带团技巧

旅游团因故延长在一地的停留时间, 导游员该怎么办? [情况简析] 旅游团队因遇大风、下雪或雾天等客观原因, 造成游客不得不延长在一地的停留时间。此时, 游客可能会出现抱怨、不耐烦等心理状态, 作为导游员应保持良好的工作作风, 加倍努力地为游客服务, 并做好在延长期内的导游工作。 [参考提示] 旅游团队因遇不可抗力因素, 造成游客在当地的停留间延长, 虽然责任不在导游员, 但是, 作为旅游团队的领队、全陪和地陪都应以最快的速度向自己所属的旅行社汇报, 特别是地陪要尽 “ 主人 ” 的职责把善后工作做好。除了要继续保持与地接社的联系外, 还要按照旅行社的指示和要求去做, 重新落实新的旅游接待计划, 比如住房、用餐和车辆安排等。其次, 要重新安排好在延长停留期内的参观游览活动, 适当延长在旅游景点中的时间以及增加新的旅游景点和娱乐项目, 尽量使游客玩得高兴, 让他们忘掉那些不愉快的事情。同时, 导游员还得提醒旅行社有关接待部门以便通知下一站的旅行社, 让他们及时变更接待计划, 准备迎接游客的到来。游客在餐馆用餐, 导游员该怎么办 ? [情况简析] 按旅行社的一般安排, 除了早餐在原宾馆用餐外 ( 当然也有个别旅游团在外面用餐的 ), 其余的中、晚餐都在宾馆外面不同的餐馆用餐。因此, 导游员在不同的餐馆用餐时, 除了介绍该餐馆不同的特色和风味外, 其余的操作程序基本是相同的。游客在用餐时, 由于年龄、性格等原因, 一般都会出现吃的有快有慢的情况。在此期间, 导游员要遵循 “ 不要催, 让游客安心吃饭” 的原则。但同时也应考虑到由于受游览时间和活动内容的制约, 所以, 给游客多少时间用餐, 要看当时的情况决定。 [参考提示] 　游客抵达餐馆后,导游员首先要请餐馆服务人员安排好游客席位,然后可介绍洗手间的位置。在开席之前可适当讲解一些中国的饮食文化(对那些欧美游客要教他们使用筷子的方法),也可介绍该餐馆属哪个菜系的菜肴,特色在何处等。游客在用餐时,导游员起码要巡视两次,看看餐馆提供的菜肴是否符合旅行社规定的质量标准,问问游客对菜肴的咸淡是否满意等等。如果发现问题要及时解决,不要等到游客站起身都不愿吃,那为时就晚了。游客品尝特色风味或晚间没有计划活动外,导游员安排游客用餐时间要宽裕些,但从目前的实际情况来看,早餐约45分钟,午、晚餐为1小时15分钟即可。导游员为了确保饭后的游览活动,饭前要向游客讲清用餐时间,饭后可请游客喝点茶,休息一会儿或让他们上洗手间。然后,导游员要和餐馆办理结帐手续。离****馆前要特别提醒游客不要忘记自己随身携带的东西以及衣服等。值得一提的是:导游员自己在吃饭时要抓紧时间,要做到吃的快、吃的好、吃的饱,这些事情虽属无奈,但都是为了工作的需要。游客要求自己点菜,导游员该怎么办 ? [情况简析] 游客为何自己点菜的原因大概有这么几条:(1) 旅游团队的饭菜不合自己的口味;(2) 自己喜欢吃感兴趣的菜肴以及特色风味;(3) 与同桌的团友有意见、闹矛盾;(4) 想换个环境,体现身价,等等。 [参考提示] 根据上述原因,导游员首先要问清游客为何自己点菜的原因。然后,可针对不同原因采取不同的措施。一般来说,游客若坚持自己点菜,导游员要耐心解释旅游团队餐是按照协议和旅行社的规定按标准提感提供的,若游客自行点菜用餐,不但餐费自理、综合服务费不退,而且旅行社也将受损失。与此同时,导游员要协助餐厅服务员将游客另作安排,餐间也要关心游客的用餐情况等。游客临时提出由中餐改西餐,导游员该怎么办 ? [情况简析] 游客临时提出由中餐该西餐的原因,或许是: (1) 所到饭店感觉不佳;(2)游客想换换口味;(3) 兴趣突发而致,等等。 [参考提示] 面对游客临时提出的要求,导游员要尽快和用餐单位取得联系,协商游客要求的可能性。若用餐单位方面提出有难度或各种原因不允许,那导游员要做耐心的解释工作,并在解释的过程中加以“婉拒”,同时积极地向游客建议该日或当天的下一顿用餐改为西餐等。若游客坚持要由中餐改西餐,导游员一方面告之他们自己点菜,同时要补偿团队餐的违约金以及折价部分的损失。另一方面也要提醒游客饭后的游览时间和活动内容,不要因改餐而耽误了游览活动。游客之间闹矛盾提出分餐,导游员该怎么办? [情况简析] 游客之间闹矛盾提出分餐的原因有多种:一是游客之间有意见,二是一部分游客看不起另一部分游客,三是游客之间性格脾气合不拢,四是个别游客生怕吃亏,等等。游客提出要分餐的事情在旅游途中也时有发生。问题的关键是导游员要及时做好思想工作,并采取相应的措施,防止游客之间的矛盾进一步恶化,影响整个旅****程计划的实施。 [参考提示] 游客提出要分开用餐,这实质上是给导游员敲响了警钟,预示着旅游团队出现了矛盾,导游员要引起足够的注视。对待游客提出的要求首先要了解为何分餐的原因,做好耐心细致的说服解释工作以及教育工作。若游客坚持自己的意见和态度,导游员则可请领队出面调解协商或者自行解决矛盾,也可在旅游团队内部调整,将游客原有的用餐座位重新安排。俗话说,“一人向隅,举座而不欢”。一旦发生该类事情,一般地说,导游员还是及时调整游客用餐座位为好,免得出现“不欢”的局面。但是,导游员必须告诉游客,谁提出分餐,谁的综合服务费以及用餐费不退,分餐后的餐费治理。若是导游员所带的旅游团是国内游客,他们又坚持分餐,其他游客也不愿调换座位,那导游员则可与餐厅联系,让他们按标准单独用餐。游客提出要求送餐服务,导游员该怎么办 ? [情况简析] 提出要求送餐服务的游客绝大部分是上了年纪的老人、体弱多病的,或是在旅游过程中不慎摔伤的、突然生病的,等等。这些游客在生活上发生了困难,请求导游员帮忙也是理所当然的,作为导游员有这个义务帮助解决生活上的困难。 [参考提示]　导游员首先要和宾馆服务总台或餐饮部取得联系,并询问有无送餐服务。若有,导游员要问清楚送餐服务费是多少?因为这些都要让游客知道了解,以便宾馆在提供送餐服务时请游客主动付费或采取统一结帐的方法。如果该宾馆没有此项服务,那导游员就得主动和宾馆餐饮部联系,请他们事先做好准备,到时候由导游员亲自为游客服务。游客晚间想出去购物,导游员该怎么办? [情况简析] 游客晚间想出去购物,其原因也是多方面的,比如,有的游客晚间没事做想去逛商场,有的是兴趣爱好,有的购物“任务”没完成,还有的想去“凑热闹”,等等。 [参考提示] 　游客晚间想出去购物,作为导游员一般要给予满足和协助,必要时可陪同游客一起前往,并且当好游客的“参谋”,热情介绍和指导游客购物。若导游员有事一时走不开,但也要做好以下几项工作:(1) 提醒游客妥善保管好自己的钱包;(2) 带好饭店店徽,以防迷路;(3) 建议游客去定点商店或大型正宗的商场,并为其写好商店名称与地址;(4) 为游客安排好出租车;(5) 关照游客要尽早回宾馆;(6) 告诉游客返回宾馆后要和导游员取得联系,等等。游客买了东西又想退,导游员该怎么办 ? [情况简析] 游客买了东西又想退,起原因是多方面:(1) 发现所买商品有假或有毛病;(2) 觉得商品价格与价值不符;(3) 购物前考虑欠妥;(4) 经受不住其他游客的“述说”,等等。 [参考提示]　游客买了东西又想退,导游员首先要问清原因,同时又要给予积极的协助,比如,提醒游客退货时要带好发票,帮助安排好出租车,写好一张便条,上面标明商店名称、地址以及请求商店给予协助和解决等。导游员不应以任何借口作为拒绝的理由,必要时要陪同游客一起前往。游客买到假冒伪劣商品,导游员该怎么办 ? [情况简析] 游客买到假冒伪劣商品的事情事有发生,当时游客的情绪会变得很激动,有个别人会指着导游员的鼻子骂人以及扬言投诉等。发生这种情况虽然主要责任不在导游员身上,但游客却认为是你导游员把他们带到商店里去的,其责任理所当然是导游员的。面对火冒三丈的游客,导游员要冷静,同时采取相应措施解决游客的实际问题。 [参考提示] 当游客买到假冒伪劣商品,出现情绪激动时,导游员要尽自己最大的努力来稳定游客的情绪,以免出现不必要的麻烦。同时,导游员要问清游客所购何物?在什么商店购买?购物发票是否保管好?说它是假冒伪劣商品的理由,等等。然后再与购物商店以及有关工商行政管理部门去得联系,并且陪同游客到所在购物商店进行交涉。在与有关部门的交涉过程中,导游员要始终维护游客的利益,据理力争,并按照《保护消费者合法权益条例》办事。事后,导游员要把详细经过向旅行社汇报。小贩向游客强拉强卖,导游员该怎么办 ? [情况简析] 个别旅游风景区有一些小商小贩对游客进行强拉强卖,他们经常成群结对或围追堵截和纠缠不休,引起游客们的不满和报怨,作为导游员不能轻视这个问题,应该采取不要的措施。 [参考提示] 导游员在前往有此类情况发生的旅游景区时,首先要给游客打好“预防针”,告诉游客不要上当受骗,并说明当地的土特产品以及旅游纪念品在旅游定点商店都能买到。若游客被小商小贩缠住时,导游员要勇敢地上前阻拦,必要时向当地旅游管理部门或当地市场管理部门报告,使得游客不受伤害和损失。同时,导游员在带团技巧上要采取“紧密而又快捷”的方法,确保旅游团顺利安全通过“包围圈”。值得注意的是,有个别景区还存在着算命、看相、乞讨、行窃、打斗等现象,这会严重影响游客的兴趣。景区环境需要整治,但导游员必须提高警惕,及时提醒游客注意安全。