第九套广播体操教案,第九套广播体操图解说
第九套广播体操图解内容包括:预备段原地踏步，第一段拉伸练习，第二段扩胸练习，第三段踢腿练习，第四段体侧练习，第五段身体旋转练习，第六段全身练习，第七段跳跃练习，第八段收尾练习，包括第九套,第九set广播体操序列:1,所以包含第九set广播体操的教材有第九套广播体操图。1、第九套广播体操顺序第九set广播体操序列:1。在准备区(2×8)2中保持静止。拉伸练习(4×8)3。扩胸运动(4×8)4。踢腿练习(4第7节跳跃练习(4×8)9。第八节整理锻炼(2×8)我们要广泛开展广播体操锻炼，形成自觉锻炼、积极健身、...
更新时间：2023-04-20标签： 广播体操第九教案图解第九套广播体操教案 全文阅读