体前变向运球教案设计,右手运球突破到对方右侧为进球方式
动作方法:以运球选手右手运球突破到对方右侧为例,这种方法多用于对手拦截运球前进路线时,用右手在右背部和顶部拍球，送至左侧靠近身体处，使球在他左侧前方弹起，右脚快速向前踏向左侧，向上,当对手向左移动拦截时，运球玩家突然变向,2.-1变向换手运球是运球球员使用突然改变方向的一种防守运球。1、体前变向运球动作要领都有什么技巧1。降低重心，注意防守者的位置，加快速度，2.-1变向换手运球是运球球员使用突然改变方向的一种防守运球。这种方法多用于对手拦截运球前进路线时，动作方法:以运球选手右手运球突破到对方右侧为例。...
更新时间：2023-03-28标签： 运球变向体前教案进球体前变向运球教案设计 全文阅读