五年级终点跑教案,跑步要领（四）
(1)起跑的任务是获得前进的动力，使身体摆脱静止状态，为起跑后加速跑创造有利条件,起跑后的加速跑要尽快接近最高速度,起跑后的加速跑是从前腿到途中跑姿的一个跑步阶段,终点跑技术要求运动员在距离终点线15-20米时，尽力加快手臂的摆动速度和力量，保持上身前倾,(4)终点跑步冲刺终点跑步是全程的最后一站，途中要尽量保持高速跑终点。1、小班往返跑的体育游戏教案有哪些接龙游戏1。活动目标:1。练习来回跑和钻的技巧。2.提醒孩子遵守规则，激发孩子的竞争意识。难点:提醒孩子遵守规则。二、准备:老师和小朋友一起布置场地，...
更新时间：2023-03-10标签： 教案要领跑步终点五年五年级终点跑教案 全文阅读