多人跳绳全册教案教案,跳绳游戏历史文化背景介绍
这种游戏唐代叫“头索”，宋代叫“跳绳”，明代叫“跳百绳”、“跳白绳”、“跳马绳”，清代叫“绳飞”,多人跳绳游戏规则:两个摇绳人相对而立，手持一根长绳，同时向一个方向晃动,扩展资料:跳绳，是一种一个人或多人在一根圈绳上做各种跳跃动作的体育游戏,先学习单人跳绳的各种动作，再学习多人跳或团跳绳更复杂的动作。1、多人跳绳的技巧向前摇绳时，大臂紧贴身体两侧，肘部略外展，小臂近似水平。用手腕做外展内旋，让两只手在身体侧面做圆周运动。每次摇绳都是从地经后面上下转动，绳的速度和手摇绳的速度成正比。摇晃得越快，绳子转得越快...
更新时间：2023-02-23标签： 跳绳教案全册多人游戏多人跳绳全册教案教案 全文阅读