二年级体育教案后滚翻,体育名词解释:hou翻滚滚动要平稳
Hou滚翻是一个基本的体育动作，从下蹲开始，双臂用力要均匀，身体向后倒，臀、背、颈、头依次着地，滚动要平稳,体育简介:体育(体育，简称PE或P.E.)是一种复杂的社会文化现象,体育可分为公立体育、专业体育、学校体育等等,包括体育文化、体育教育、体育活动、体育竞赛、体育设施、-。1、后滚翻怎么滚的呀?Hou滚翻是一个基本的体育动作，从下蹲开始，双臂用力要均匀，身体向后倒，臀、背、颈、头依次着地，滚动要平稳。双脚着地时，迅速抬起头，双手撑地，上半身上举成深蹲。可以练习协调性，加强背、颈、腰、腹的肌肉力量。虽然...
更新时间：2023-04-27标签： 体育hou滚翻教案翻滚二年级体育教案后滚翻 全文阅读